10岁的孩子注意力不集中家长应该怎么做

1、引导孩子专注做一项活动

爱动的孩子一般思维都很活跃，智商也很高。如果孩子兴趣广泛，精力也旺盛，家长可以给他多安排一些活动，用激励、诱导、信任和理解，来慢慢影响他、训练他、培养他，让他对每一项活动都专注，懂得学会约束自己，以此改变他们的认知。

2、用游戏的方式训练注意力

孩子在做游戏的时候头脑和身体都处于一种兴奋的状态，这时和他做一些如你画我猜、词语接龙这种小游戏可以提高孩子的注意力，家长们可以假装出错让孩子指出自己的错误。像这样的小游戏可以每天进行，不仅可以让孩子活动身体还可以帮助其集中注意力。

当然，需要注意的是，孩子多动没有错，一定要留意孩子的多动状态是否影响了正常的学习和生活，这种情况要警惕多动症的发生。最近就有这样一个例子，眼看快开学了，9岁的阳阳却因为多动症被迫休学，老师告知家长孩子之前在课堂上注意力不集中，还扰乱课堂秩序，导致其他同学也没办法学习。其实，阳阳的这些症状在刚上学时就已经开始出现，老师多次提醒，家长觉得只是孩子顽皮没当回事，没想到却给孩子和学校造成这么严重的影响，悔不当初。

孩子真的是多动症怎么办？

如果孩子确诊为多动症，家长应做到以下几点：

1. 不要责骂孩子

不要当着孩子露出绝望、抱怨的情绪，家长一方面要严厉地纠正孩子的不正确行为，另一方面言辞不能过激，尤其不要羞辱孩子。

2.多陪伴，有耐心

面对多动症的孩子，父母应多抽时间陪孩子玩耍，让孩子感到父母是在乎他的。当孩子出现多动症行为时，家长应耐心引导，给予孩子更多的关爱。这样更有利于增进与孩子之间的情感交流，还有利于培养孩子的独立性和自尊心。

3.配合治疗

家长要配合药物治疗，并加强对孩子的行为训练和脑电生物反馈训练。如果长期合理治疗，成年后的预后一般是好的。如果不治疗，多数患儿到少年期仍有冲动行为和学习问题，甚至 30% 的患儿至成年后仍有症状。

4.重视心理治疗

心理治疗非常重要。心理治疗可以帮助家长调整养育方式，促进与患儿的良性互动，及时处理冲突行为。

在此，专家也提醒多动症的患儿家长，一定要掌握好的教养方式，责骂、棍棒式教育对于孩子的负面影响非常大，起不到良好的教育作用，所以家长一定要重视。