与其倚赖大人随心所欲的“批评指教”，青少年不如学会看懂自己的困境，并且通过独立思考，帮助自己变成真正的大人。 如果我们身边的“大人”已经因为一辈子接受太多的僵化教条，像石头一样无法透过学习改变了，青少年要如何帮助自己变成不一样的“大人2.0”，身段柔软而充满适应性智慧，顺利滑翔进入未来的世界？
青少年的困境层层相扣，每一个生命在从童年进入青少年阶段的时候，已经不可避免地被贴上了“乖”或是“坏”的标签。面对未知的成年人世界，“乖孩子”因为从小不知抵抗，已经丧失享受生命的活力；“坏孩子”则因为横冲直撞，被认定是“反社会”、“不受教”。
但是无论“乖”还是“坏”，当社会的价值观不断改变，身边的父母跟长辈用过时的经验，不能起到有效引导的作用；从来没有自主学习经验的传统老师，无法解释为什么要学习，更无法帮助青少年用思考的方式学习。加上青少年从小被要求“听话”，没有养成主体性，内在缺乏自信，缺乏足够的关爱与引导，不知道如何充分表达自己，不懂如何使用社会资源，而陷入“摸着石头过河”的不安中。
青少年不是谜样的生物，既不懒惰，也没有适应社会不良，只是思考僵化的“大人”没有学会看懂青少年的困境而已。别忘记青少年距离未来比大人更近，与其倚赖大人随心所欲的“批评指教”，青少年不如学会看懂自己的困境，并且通过独立思考，帮助自己变成真正的大人。
困境一：面对“出社会”的不安
为什么人不可以只长大成年，还要“出社会”？到底什么叫做“出社会”？为了找好工作，所以我应该要多读书，争取高学历吗？同一份工作，我应该要做一辈子吗？我未来应该要去上班当员工，还是应该创业当老板？我的未来，会在从小生长的故乡度过，还是会老死在遥远世界的另外一头？不愿意接受大环境的低薪，就表示我是抗压性不够高的草莓族吗？经营自媒体、代购、当直播主、运动员、电竞选手、到国外打工度假，这些算是真正的工作还是不务正业？
人生活在社会群体中，工作提供了心理安定与经济稳定最基础的保障。但是现代社会的工作，往往工时过长、薪水过低、失业率高、贫富差距大，阶级歧视、学历通货膨胀而贬值、信息过多、价值不确定。当工作无法提供心理的安定和经济的稳定，青少年对未来的成年生活，怎么会有期待及兴趣呢？
所以我们要教会自己学习用批判性思考的方法，抛下人云亦云的刻板印象，从头想清楚“人为什么要工作”的问题，来解除害怕“出社会”的魔咒，变成一个可以用价值来决定工作，而不是用工作来定义个人价值的大人。
困境二：面对“关系”的不安
我跟家人的关系好不好？我向往什么样的人际关系？我认为好的亲密关系应该是什么样的？这些“好”或是“不好”的认定标准，我知道是怎么来的吗？是我自己想的？是受到我的个人经验影响的？还是社会价值观帮我决定的？
社会学家相信，失能家庭的孩子会盲目的向外寻求补偿，以“人际圈”证明自己，以“谈恋爱”找替代关系；经济匮乏的孩子则早熟，以社会化面具强迫自己老练，以“工作赚钱”为唯一价值。有没有想过我的价值观，可能是被我跟外界的关系形塑的？
每一个人都无可避免的受到原生家庭的滋养，但是也都同时无可避免的受到原生家庭的伤害。在看过2018年获得金棕榈奖《小偷家族》以后，你认为世界上有任何一个家庭是完全健全的，或是完全失能的吗？你知道如何决定一个家庭是健全的，还是失能的吗？
作为一个年轻人，知不知道如何看待自己的父母？如何看待长期缺席的亲子关系？如何看待家庭中的暴力、贫穷、冲突？更重要的是，如何判断父母在经营家庭的同时，是否知道他们自己在做什么？与其将责任一股脑归咎于外在的关系，我们更应该学会如何向内看清懂“我”和“自己”，透过厘清我与世界的关系，取得对人生的“自主权”。
困境三：面对“身心”的不安
青少年到了青春期为什么会叛逆？叛逆是一件不好的事情吗？不叛逆、乖乖听话真的比较好吗？一个从来没有叛逆过的人，能够长大吗？
就像成鸟跟雏鸟之间有亚成鸟的阶段，青春期是人类从童年到成年期的过渡，无论在体格、性征、内分泌及心理等方面都发生巨大变化，组织器官由稚嫩走向成熟，能力和力量从不足趋向健全和强壮，认知信念及世界观也趋向固定。
身体跟精神的成熟，怎么样才算是同步？社会以为青少年准备好成年社会，只需要学校的“知识教育”，但是为了让精神成熟，我们有没有接受同样重要的“思考训练”跟“情绪教育”？在不同的文化背景中，不同的社会如何帮助青少年的精神成熟？我们知不知道如何在学校、社会没有教的情况下，帮助自己得到“思考训练”跟“情绪教育”？
困境四：面对“心灵”的不安
心理学家所说的“自我认同”（self-identity），是在寻找我跟别人不一样的地方，证明我的特别，还是在寻找跟我一样的人，让我有所归属？
如果不知道自己是在“求异”还是“求同”，就会面临所谓自我认同及生涯定位的危机：生活无法顺利平静、关系无法稳定、身体无法维持健康、精神呈现匮乏。不幸的是，我们身边许多人，即使外表成功、受人尊敬，但是终其一生也没有办法认同自己。这是为什么我们时常会在新闻中看到功成名就的富人、荧光幕前光鲜亮丽的艺人抑郁而死，甚至走上自杀之路。许多年轻人，也透过割腕、飙车、吸毒、沈醉于物质和性欲，以兴奋、痛苦感受活着。我要如何才能避免成为这样的人？
请保持对未来的希望，找回自己！顺利渡过青春期这个终极问题。透过理性思辨，帮助自己梳理出我活在世界上的意义，心灵就有了一个安稳的家。
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