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生命的绽放课程
课程背景
KOUCAI
为什么...
明明拥有了很多
却依然感受不到快乐?
事业
失去热情和耐性,感觉事事不顺心
一直无法突破瓶颈,阻碍自我发展
精神压力、无力感,让人喘不过气
关系
不快乐,不幸福,难以控制情绪
恐惧和他人沟通,矛盾不断升级
亲朋好友越来越疏远,像陌生人
自我
迷茫,不知道自己到底想要什么
压抑、焦虑、不安、失眠、恐惧
不自信,对一切都提不起兴趣
课程介绍
KOUCAI
《生命的绽放》是学习生命的课程,将引领我们探索生命资源,开启内在潜能智慧,爱、慈悲、喜悦、灵动、力量,提升觉知力、洞察力、疗愈力、创造力、坚持力、选择力。
通过两个阶段的六天学习,读懂生命之书,了悟生命之根本,绽放生命之本源!
课程模块
KOUCAI
模块1 心结
直面关系、原生家庭及成长经历的痛苦根源
靠近它,了解它,与过去和解,与自己和解
模块2 情绪
重整身体资源,转化情绪力量,疗愈伤痛
摆脱受害者模式,发现生命恩典,随喜赞叹
模块3 能量
了解生命的能量层级,调整内在能量层级和情绪
提升生命维度,自我接纳,自我成长,自我超越
模块4 觉察
跳出头脑设置的问题陷阱,觉察行为模式
保持觉知,活在当下,绽放自主幸福人生
模块5 激活
迎着清晨第 一缕阳光,跟随本元早起激活
多维度锻炼身体机能,激活身体强大自愈能力
模块6 冥想
练习深度冥想,觉察呼吸,全然地放松身心
打开喉轮,激活生命热情,提升表达创造力
面向人群
KOUCAI
如果你...
希望你的生命活出更伟大的梦想
希望你的生命更加充满爱和幸福
希望你的生命更加轻松快乐富足
希望丰盛圆满的生命由自己主导
如果你...
明明拥有了很多,却感受不到快乐
关系中麻木被动,被各种情绪控制
失眠、亚健康接踵而来,疲惫不堪
知道很多却无法做到,感到很迷茫