亲子沟通的有效方法

    很多家长对亲子沟通倍感到棘手。的确，亲子沟通是门很深的学问，做得好的家长与孩子无话不谈，做得不好的家长则与孩子针锋相对。亲子间的良好沟通不仅能够帮助家长更好地了解孩子，更是让孩子学会与人相处，并获得良好关系的关键。今天为大家分享亲子沟通的方法，希望能帮助大家构筑亲子沟通的桥梁。

    沟通前：了解孩子性格和心理

一、了解孩子性格

    亲子沟通本质上是家庭教育的一部分，也要因材施教。面对不同性格的孩子，沟通方式也大不相同。例如：

霸道的孩子：这类孩子喜欢按照自己的方法做事，家长与其沟通，不妨将选择权和掌控权交到孩子手中，同时让孩子为自己制定目标。

自卑的孩子：这类孩子敏感细致，家长在和孩子沟通时，要注意语气温和，呵护到孩子的自尊心。

活泼的孩子：这类孩子非常热情，且能说会道，喜欢团体活动，家长与其沟通，不妨让孩子回归团体，用团体的力量来影响孩子。

二、了解孩子心理

    另外，沟通前家长也要尽可能了解孩子心理状态，闭锁性心理、自我为中心的心理、自尊心理、矛盾心理、模仿心理……家长和不同心理状态的孩子沟通，也要注意采用合适的沟通方式。

沟通时：注重沟通技巧

1、控制自己的情绪，给孩子安全感

    和孩子沟通时，家长都希望孩子能够语义清晰地表达出自己所遇到的问题。这要求家长在和孩子沟通前，要有稳定的情绪，并告诉孩子：无论发生什么，都可以大胆地说出来，父母会和他一起面对，也会永远爱他。用这样的方式，让孩子在沟通中获得安全感，才能有利于沟通的进行。

2、描述孩子的行为，引入话题

    很多家长发现，和年纪小的孩子沟通，常常不知从何问起。这时，家长不妨描述孩子日常行为，来引入话题。例如：妈妈发现，你每天从学校回来都非常不开心，在学校里发生了什么不愉快的事情吗？

3、从别人的事谈起，让孩子敞开心扉

    聊起关于自己的事，很多孩子容易支支吾吾，但从别人的事聊起，孩子则很容易打开话匣子。今天老师表扬了哪位同学，哪个同学的学习进步了，班里谁和谁吵架了等等。我们可以从这些对话中，侧面看出孩子对身边人和事的看法，也能得知孩子在学校中的社交状况。

4、给与肯定与鼓励，让孩子感到被接纳

    当孩子愿意主动描述问题时，意味着解决问题的过程已经开始，这时，家长可以告诉孩子：“我们可以和你一起探索解决方式，你无论做得怎么样，表现如何，我们依然爱你。”用这样的话，让孩子们感觉被鼓励，被接纳，对解决问题来说是非常有好处的。

5、不要“说教”，只要“倾听”

    和孩子聊天，最忌讳的就是说教，任何一种话题的聊天，只要沦落到说教与听训，就没有意义了。多倾听，少说教，会让孩子敢于说出自己的真实想法，这些看似微不足道的想法，正是孩子成长路上的有价值的东西，当父母能够重视孩子的感受，孩子的心理和性格特点会得到更好的发展。

6、运用合适的肢体语言

    一个微笑，一个拥抱，一个肯定的眼神，都能让孩子感受到家长的尊重与重视，沟通中的这些肢体语言往往要比对话更有魔力，更能让孩子敞开心扉

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