1、一天洗两次脸。
保养皮肤是不化妆却看上去漂亮的关键因素。把应该花的钱和时间用在买皮肤护理产品上。**，也是最重要的，找一款适合自己皮肤类型的洗面奶，每天早晚洗两次。
虽然每天洗脸两次以上可能会比较卫生，但这并不可取。过度的清洁会让你的皮肤变得干燥，过敏，让皮肤变得更糟糕。
2.不要老是摸脸。
许多人都有触摸面部的习惯，这会严重影响皮肤。用手去挤痘痘、摸前额或随意拉下巴托。这些都会让你的皮肤更油，把细菌带到你的皮肤上。
脸上的污垢会使皮肤松弛，导致过早产生皱纹。所以，你想要提升皮肤，就不要做不必要的擦脸行为。
3.坚持每天都擦润肤霜。
每一次洗脸后都应该立即擦水乳润肤霜。每一次洗脸后，你都可以选择一款质量好的日霜，一款保湿效果好的晚上用。
选择适合你皮肤类型的润肤产品。对于敏感肌肤，可以选择温和无味的。如有痘痘，可尝试轻质不油腻。
干性皮肤应该选择保湿性好的润肤霜。
4.每周一次“”焕肤“”。
皮肤更新换代，使皮肤表面的死细胞脱落，让您的脸看上去清新明亮。当你不想化妆的时候，它也会给你带来春光，选择一个专门的去角质产品，也可以去美容院护理。
5.保证充足睡眠、水分。
保证每天至少睡8小时，并保证每天至少5到8杯水。皮肤可以通过睡眠进行自我修复，使你看上去精神饱满，没有黑眼圈。饮水可以让你的皮肤由内而外水润，排除毒素，加速新陈代谢。
6.保持嘴唇湿润。
润泽饱满胜过干裂的嘴唇。因此，您可以综合防裂保湿方法来保护嘴唇。也可以用湿牙刷轻轻刷，再涂上你喜爱的唇膏。
严酷的天气里要做好唇部护理工作，使用含有SPF的唇膏或者戴上面罩防寒。
7.保持健康的肤色。
让您的肌肤拥有健康的光泽，更加润滑。假如你的皮肤是天然黄褐色，这很好，但还是要用护肤品。另外还有许多方法可以提高肤色，使皮肤不受阳光的伤害。
买个面部润肤霜吧。不管天气怎样，它都能慢慢形成天然黄褐色，看上去非常明亮。
8.注意牙齿卫生。
一个健康美丽的微笑会使你的整体印象大增。因此牙齿一定要得到充分的护理。一天至少要刷两次牙，在口中轻轻移动两分钟。要注意每一颗牙齿，不能忽略那些长在后面很难清洁的。需要注意的是用牙刷清洁舌头，也可以使用漱口水来预防口臭。 注：尊重原创文章,转载请注明出处和链接 https://www.pxwy.cn/news-id-1898.html 违者必究！部分文章来源于网络由培训无忧网编辑部人员整理发布,内容真实性请自行核实或联系我们，了解更多相关资讯请关注职业技术频道查看更多，了解相关专业课程信息您可在线咨询也可免费申请试课。关注官方微信了解更多：150 3333 6050
