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如何调整SSAT考试心理状态?

来源:www.pxwy.cn 发布人:星星

2021-12-31 09:38:54|已浏览:2700次

调整SSAT考试心理状态

      先就是要让考生的身体得到充足的休息时间,学习时间稍微缩减一些,并且不能去盲目的做题了,应该有针对性的去提升自己的能力,比如把自己以前备考遇到的不熟悉问题再认真的进行学习,解决掉了这些问题也会让你心里产生自豪感,把自己的薄弱部分搞定了。

      其次是在这两周的时间内,模考是需要你认真要做的,考前的模考是一个很重要的准备工作,要把模考当成真的的考来对待,把考试流程熟记于心,这样才会在真的考时心理不会产生什么波动,身体上也会很快的适应,在规定的时间内,做题的时间也能够合理的去分配。不会产生因为时间不够用而产生心理上的紧张情绪。
      后是摆正考心态,SSAT不像高考那样一年一次,毕竟一年有好几次的机会,2014年从十月份到十二月份每月都有一次考,一次不行下次还是有机会的,建议年龄段偏小的SSAT考生不要有太大的压力,长更应该给自己的孩子减少压力,这次考不好下次继续。
考场上的自我心理应对。

      同学们在考前的前一两天好是先去熟悉一下考场环境,了解一下自己的位置在哪里,因为考当天一旦进入考场,那么接下来就要自去应对各种问题了。在考的时候难免会遇到不会做的题,这时也不用那么紧张,在做的时候就果断先放弃,等把会的先做完,返回头再去做这些难题,合理的去分配时间。再一个就是考的注意力问题,年龄小的同学容易在考场上出现注意力不集中的问题,考前可以锻炼一下自己集中注意力的能力。

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