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钢管舞培训--健身班

授课机构:长沙佳翔钢管舞培训学校

地址:长沙市韶山北路东塘(平和堂往北100米)兴威名座北栋;岳麓区银盘岭街道奥克斯广场;岳麓区麓山南路八字

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关键词:钢管舞培训 长沙钢管舞健身 长沙钢管舞

钢管舞培训--健身班

 

 

减肥塑体新体验

 

钢管舞并非只有性感--------------------------------------------------

 

类  型:运动减肥

主题动作:杆下劈腿、下胯、杆上攀登、旋转等

减肥秘笈:有氧呼吸、全身血液循环

  量:500卡路里/小时

减肥力度:★★★★★

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